Contra: Requiere cierto cuidado con los granos de kéfir vivos y activos. Kéfir vs yogurt natural: ¿Cuál es tu favorito? - ...

En los últimos tiempos se ha popularizado el consumo de kéfir en España como una de las principales alternativas al yogur pero lo cierto es que esta bebida láctea fermentada lleva siglos ...

Los probióticos se han convertido en los mejores aliados para la salud digestiva. En España, encontramos varios alimentos que ayudan a combatir el hinchazón abdominal y los microorganismos más ...