Existen 2 tipos de fibra: Fibra soluble. Formada por tipos específicos de hidratos de carbono que son solubles en agua. Las frutas, semillas y legumbres son ricas en este tipo de fibra.

Te gusta tomar café por las mañanas? Antes de comprar, checa las marcas económicas de café soluble protegen tu salud, según Profeco. Ya sea para tomar por las mañanas o en las tardes ...

Profeco evaluó 19 marcas de café soluble y recomendó tres de ellas basándose entre otros, en dos indicadores de calidad: nivel de humedad y cantidad de azúcar.

CompartirLa pectina es un tipo de fibra soluble presente en las frutas, que espesa preparaciones como las mermeladas sin ...

De acuerdo con Profeco, el café 100 por ciento puro soluble de la marca Ke! Precio contiene 3.7 por ciento de humedad, 4.8 de pH, 4.3 por ciento de cafeína y 0.9 por ciento de azúcares totales.

Kiwi: posee un alto contenido de fibra soluble e insoluble, así como actínida, una enzima que mejora la digestión. Manzana: cuando se consume con cáscara, la manzana aporta pectina ...

Kiwi: posee un alto contenido de fibra soluble e insoluble, así como actínida, una enzima que mejora la digestión. Manzana: cuando se consume con cáscara, la manzana aporta pectina ...

Si deseas desinflamar el vientre de forma natural y no sabes cómo mejorar la digestión, ten en cuenta los beneficios de los jugos naturales. Los licuados te ayudarán a sentirte más saludable.