Nhiều chuyên gia nếu tích cực tập yoga cho mặt sẽ giúp chúng ta tránh căng thẳng và có vẻ ngoài ... làm ăn ngày càng phất lên Ai là người thừa kế 8.700 tỷ của Quỳnh Dao? Con riêng chồng Khánh Vân lộ ...

#Bài 1: Nhận vào một chuỗi ký tự bất kỳ. Đếm số ký tự trong chuỗi.

Yoga mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nhưng cũng có những chấn thương tiềm tàng. Những chấn thương khi tập yoga nào bạn cần phải lưu ý? Yoga được biết đến như một “liều thuốc” không chỉ có ...

Trong yoga phục hồi, các tư thế thường được giữ trong năm phút trở lên và một buổi tập có thể chỉ bao gồm 5 đến 10 tư thế. Dụng cụ hỗ trợ rất cần thiết cho bài tập yoga phục hồi vì được sử dụng để ...

Một giải pháp hiệu quả cho những vấn đề này là thực hiện các tư thế yoga dành cho người chạy bộ. SKĐS - Hội chứng QT kéo dài là một rối loạn hoạt động điện của tim, có thể gây ra rối loạn nhịp tim, ...

Tư thế con thuyền (hay nakuasana) là một bài tập yoga rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là cách thực hiện tư thế này. Tư thế con thuyền là một trong những ...

Quan điểm giáo dục con của Thắng quá khác với chồng cô cũng như các thành viên gia đình chồng. https://vtv.vn/truyen-hinh/me-ac-ma-cha-thien ...

Ông Nguyễn Ngọc Dũng, chủ tịch Hội đồng khoa học, Học viện Yoga Việt Nam, cho biết cách tập nauli bên cạnh phần hình tướng bên ngoài trông kỳ dị, khác thường thì mục đích chính là kỹ năng làm chủ vận ...

Bài tập linh hoạt và cân bằng như: Yoga và Pilates giúp cải thiện sự linh hoạt, cân bằng và giảm căng thẳng, từ đó hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Duy trì thói quen tập luyện tốt cho sức khỏe nói chung, tim ...