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5 Easy Chair Yoga Exercises for Beginners
2023年9月11日
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2014年6月26日
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2014年11月6日
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2020年3月19日
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2020年5月2日
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Chair Stretches for Kids
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2021年6月3日
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Gentle Chair Yoga Routine - 25 minutes
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2014年4月15日
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LEAP Service
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CHAIR YOGA | 10 Minute Daily Routines
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2019年5月4日
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Chair Yoga: (Seated Leg Exercises)
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2018年11月1日
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Sarah Lane Therapies
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Gentle Chair Yoga Routine - 30 min
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2019年8月23日
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LEAP Service
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Chair Stretch Workout - Recovery, Mobility, Posture, Energy! (10 Min
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2020年11月9日
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Caroline Jordan
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Chair exercises - Low Impact Exercises - Sitting Exercises
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2015年11月27日
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Grow Young Fitness
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10 Minute Beginners Chair Workout For Body Strength
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2020年11月3日
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Chair Fit Camp
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20 Minute All-Levels Chair Yoga
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2019年7月14日
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Jenny Campbell Yoga
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11 Minute Chair Yoga with Jacob Cino
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2021年7月21日
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Jacob Cino
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Chair Yoga Gentle Stretch: 15 Minutes
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2020年12月16日
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Center Space Yoga
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At Home Chair Workout | Cardio & Strength Training | 7 Day Progra
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2021年1月27日
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Improved Health
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Intermediate Chair Yoga Routine - 30 minutes
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2020年8月14日
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LEAP Service
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How to Adjust an Ergonomics Office Chair
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2018年3月7日
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University Health Services, Tang Center
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30 Min Low Impact Chair Workout | Seated Fitness Class (FULL-BOD
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2021年8月23日
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Caroline Jordan
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Chair Stretches Class. Seated Total Body Flexibility Routine
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2019年7月1日
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Caroline Jordan
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CHAIR YOGA - 10 Minute Easy Stretch Break from the Desk
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2020年6月5日
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High Desert Yogi
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30min Chair yoga for Beginners & Seniors
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2021年7月20日
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Yoga with Tracie
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20 Minute Seated Power Workout For Seniors & Beginners
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2020年4月6日
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Chair Fit Camp
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Yoga for Beginners | Full Body Yoga Stretch
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2017年3月31日
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SarahBethYoga
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Yoga For Seniors | Slow and Gentle Yoga
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2018年6月3日
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Yoga With Adriene
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25 Min Chair Exercises Sitting Down Workout - Seated Exercise for Sen
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2018年2月28日
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HASfit
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30-Minute Toning Chair Workout (No Jumping, No Weights) | Joann
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2020年5月11日
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Joanna Soh Official
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20 min Gentle Chair Yoga with Jacob Cino
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2016年3月12日
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Jacob Cino
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