Friday: warm up- lateral banded walks,... - Burritos and ADHD
0:31
Friday: warm up- lateral banded walks,... - Burritos and ADHD
已浏览 533 次2014年11月14日
FacebookBurritos and ADHD
Monster walks (banded lateral walks)
0:54
Monster walks (banded lateral walks)
已浏览 8929 次2018年2月11日
FacebookVAHVA Fitness
Banded lateral walks are an exercise that can improve hip and knee stability, build stronger glutes, and improve balance and coordination. They can also help you become a better lifter, runner, and athlete. Try adding it to your leg day workout and watch your overall lower body performance improve! To start out try 3 sets at 10 reps each side. If you try this make sure to tag me! | Nancy Gastón
0:10
Banded lateral walks are an exercise that can improve hip and knee stability, build strong…
7 个月之前
FacebookNancy Gastón
Jenn Jones - Time to get your butt ready for squatting...
0:13
Jenn Jones - Time to get your butt ready for squatting...
已浏览 274 次2016年11月1日
FacebookJenn Jones
I want him sm #oldjosephjoestar #josephjoestar #jojo #jjba #jojosbizarreadventure #stardustcrusaders #jjbaedit #jojoedit #anime
0:23
I want him sm #oldjosephjoestar #josephjoestar #jojo #jjba #jojosbizarreadv…
已浏览 3071 次1 个月前
TikTokbabandedx
☆𝚂𝙰𝚂𝙷𝙰|ᵍʳᵃᶰᵈᵖᵃʰᵘᵇᵇʸ (@babandedx)’s videos with делайте горловой - сваггуша 777
0:07
☆𝚂𝙰𝚂𝙷𝙰|ᵍʳᵃᶰᵈᵖᵃʰᵘᵇᵇʸ (@babandedx)’s videos with делайте горловой - сваггуша 777
已浏览 2242 次2 个月之前
TikTokbabandedx
придала эпичности своему мужу #oldjosephjoestar #josephjoestar #josephjoestaredit #jojo #jjba #jojosbizarreadventure
0:07
придала эпичности своему мужу #oldjosephjoestar #josephjoestar #josephj…
已浏览 1690 次4 个月之前
TikTokbabandedx
0:20
тихааа!!! я потеряла свой аккаунт по Пирожкову, поэтому он идёт сюда. #арту…
已浏览 1763 次5 个月之前
TikTokbabandedx
0:16
дед-паук #oldJosephJoestar #josephjoestar #jojo #jjba #jjbaedit
已浏览 3655 次4 个月之前
TikTokbabandedx
0:14
Celebrating Joseph Joestar: A JoJo's Bizarre Adventure Tribute
已浏览 4万 次3 周前
TikTokbabandedx
0:12
хороший леденец, сразу видно, что мужик. #джозефджостар #джоджо #josephjoestar…
已浏览 5005 次4 个月之前
TikTokbabandedx
0:13
он такой красивый #williamzeppeli #jojo #jjba #jojosbizarreadventure
已浏览 2595 次5 个月之前
TikTokbabandedx
0:15
Я хочу угостить его вкусным чаем собственного производства #джозефдж…
已浏览 1514 次4 个月之前
TikTokbabandedx
0:15
взрослые дядьки в джоджо так прекрасны... #zeppeli #willzeppeli #William…
已浏览 1.1万 次4 个月之前
TikTokbabandedx
0:11
где моя одежда? подпишитесь на тг, ну пожалуйста #josephjoestar #oldjosephjoe…
已浏览 9683 次5 个月之前
TikTokbabandedx
0:12
I want you #jojosbizarreadventure #джозефджостар #джоджо #старыйджоз…
已浏览 8471 次5 个月之前
TikTokbabandedx
0:17
Б'арби, не смей прикасаться к моему мужчине. #oldjosephjoestar #josephjoesta…
已浏览 4007 次3 个月之前
TikTokbabandedx
0:11
он достоин большего внимания #jjba #jojo #jojobizarreadventure #muhammadavdol #…
已浏览 2998 次4 个月之前
TikTokbabandedx
9:50
URGENTE DEMAIS! ALEXANDRE MATTOS É DEMITIDO DO VASCO II QUEM VAI ASSUM…
已浏览 4713 次9 个月之前
YouTubeVasco Connection
0:12
#freefire #freefire1vs1customtipsandtricks #garenafreefire #ff #freefiremax #shorts #i…
已浏览 2 次3 周前
YouTubeVanshumm shorts
1:13
Skratch Day 494일차.
已浏览 42 次1 个月前
YouTubeDJ F5
1:02
Rebel Rose - Full workout 5-10 min cardio then, X 1...
已浏览 2.2万 次10 个月之前
FacebookRebel Rose
0:49
Lateral Band Walks to activate your glutes and better hold yourself up when running L…
已浏览 401 次2022年7月24日
FacebookTherapy Nexus
0:15
#grandma96 she cooked Lamb. What you got? #dinnerideas #nenelifestyle
已浏览 1784 次2 个月之前
YouTubeNene Lifestyle
1:14
lateral band walks ฝึกก้น ช่วยวิ่ง | Runner's journey
已浏览 1.3万 次1 个月前
FacebookRunner's journey
How old is Blue Ivy? Jay Z and Beyoncé’s daughter trends on X as she walks red carp…
6 天之前
soapcentral.com
0:26
HUGE SHOULDER BLITZ TRY THIS Warm up - 1) Banded reverse flys x 20 reps 2) Front …
已浏览 1.9万 次7 个月之前
FacebookMartyn Ford
1:01
Many people perform the lateral band... - Squat University
已浏览 4.4万 次2019年9月23日
FacebookSquat University
X Band Walk: How To Do It Correctly
2020年8月20日
victoremgear.com
0:06
Banded X pull apart
已浏览 546 次2 个月之前
YouTubeColton Haynes
观看更多视频
静态缩略图占位符
反馈