La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, pero eso no significa que sea fácil. Durante esta transición, los cambios hormonales afectan prácticamente todo el cuerpo, desde la calidad del sueño hasta el estado de ánimo. Uno de los síntomas más comunes es el dolor en las articulaciones, una molestia que muchas mujeres no esperan y que puede afectar su calidad de vida. Esto sucede porque la disminución de estrógenos puede provocar inflamación y un deterioro en los tejidos q