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Quad & Glute Barbell Challenge
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Mundo músculos Rutinas
Do these quad exercises to build leg size and strength
1 个月前
themanual.com
The Best Quad-Building Exercises You've Never Tried
5 个月之前
t-nation.com
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Lubomba Munkuli - Full quad workout w/ no barbell squats...
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7 个月之前
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Lubomba Munkuli
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Gladiator Giant Shares His GIANT LEG Day Workout
1 个月前
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Annie Hayes,Kate Neudecker,Robert Hicks
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Six Moves to Crush Your Quads Quad strength is so important for
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6 个月之前
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The Barbell Physio
16 Best Quad Exercises and Workouts for Muscle Growth | Bar
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2020年4月19日
barbend.com
0:47
Full Body Workout “Squat Day” A1-Barbell Box Squats 4x6 (Heavy &
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8 个月之前
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James Polglase
0:11
Sissy squats ftw #gym #lifting #fyp #bodybuilding #bodybuilder #foryou
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7 个月之前
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jackthejackedd
1:23
Quad Focused Leg Day. It’s day 8 of my 8 week cut - let’s do a quad fo
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2 个月之前
Facebook
GymWhisperer - Fitness, Health & Happiness
0:06
OPEN ME ⬇️✨🫢 If you don’t dig barbell squats, do these instead!
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已浏览 2813 次
5 个月之前
Facebook
ELITE Women's Coaching Society
1:27
Best quad workout ive had potentially this entire bulk - only d
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9 个月之前
TikTok
johnnybiggio
0:15
Johnnyboy (@yosanto)’s videos with Unlock it (Lock It) [Jeff Prior
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3 个月之前
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yosanto
0:23
my goal: grow the quads 🤌🏼 @DFYNE #quadworkout #gymtok #fyp | quads
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2 个月之前
TikTok
anisiafromsprouts
0:46
"Full Depth Squats Are The Best For Quad Growth" 🤡🤦♂️ In this video...
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8 个月之前
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martin_rios99
9:29
BEST QUAD WORKOUTS #quad #quadworkout #legworkout
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7 个月之前
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bestburn1996
0:10
#quad #durdjr #fyourpage #fyp #viral #lmao #😽 | Quad Bike
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4 个月之前
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josiewrestles24
0:28
Quad in ranked | quads
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5 个月之前
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ks_peaky
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Avoiding Injury: Proper Leg Press Technique Explained
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4 周前
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matthew.lifts7
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Workout of the Week: Legs Finisher
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Daniel Davies,Andrew Tracey,Robert Hicks
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TONE Your Legs in 30 Days with These Simple Exercises!
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Devesh
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Effective Quadriceps Exercises for Women at the Gym
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4 个月之前
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aremyespinoza
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Rating Quad Exercises: Best to Worst
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2022年11月22日
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tameembadi
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one of my main focuses these past couple of months have been to gr
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9 个月之前
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fityassa
0:49
Let go of the limits you've placed on yourself. Break free from the chai
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9 个月之前
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chadhymas0
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Quad pump will be unmatched 🤭 | Quads Workout
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3 个月之前
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millie_marshall
0:29
me and bulgarians go together real bad 😝 entire fit is @Gymshark cod
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4 个月之前
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coraashleyy
0:59
Effective Quad Workouts for Muscle Growth
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2021年4月28日
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hopejuliet
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Pt.2| Jeff Nippards Best and Worst Quad Exercises #fitness #science
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5 个月之前
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anonymous_goat6
21:33
Killer 15-minute Dumbbell Leg Workout | Men'sHealth
1 个月前
Men's Health
Andrew Tracey
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