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Face Pulls: High vs. Mid Cable ⚠️ #facepulls #shoulderhealth | Hazzy Fitness
Hazzy Fitness. . Face Pulls: High vs. Mid Cable ⚠️ #facepulls #shoulderhealth
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Hazzy Fitness
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2023年4月29日
Cable Face Pulls Tutorial
0:18
Don’t know where you are supposed to feel it when doing cable face pulls? I used to be very confused because I each video would tell me differently But it’s actually your elbow position relative to your torso that dictate which muscle is being emphasized 1️⃣45 degrees & shoulder blades alert : Rear delt 2️⃣ 90 degrees: upper back #reardelt#cablefacepulls#backday | Kevin Wu
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Kevin Wu
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2023年5月23日
0:31
Cable Pullover: How to Target the Lats. Ready to take your back workouts up a notch? 💪 Here’s how to master the cable pullover - focus on engaging the lats, step slightly back from the machine, set your hips back and core tight, with your back in a neutral position. Break the elbows and pull your arms back. Save this post 👌 | EM Fitness & Nutrition
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EM Fitness & Nutrition
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2023年5月15日
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Christina van Solingen on Instagram: "BACK WORKOUT ft. my best friends hype
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